Selain sebagai bahan cemilan dan campuran aneka kue berikut manfaat kacang mente.
1. Membantu menurunkan berat badan.
2. Melindungi dari penyakit jantung.
3. Baik untuk kesehatan mata.
4. Mencegah batu empedu.
5. Menjaga kesehatan tulang.
6. Membantu metabolisme tubuh.
7. Kaya akan zat besi.